Kalkulator BMI dzieci i młodzieży
BMI, czyli indeks (wskaźnik) masy ciała to jeden ze sposobów oceny prawidłowości masy ciała. BMI dzieci i młodzieży oblicza się inaczej niż dla dorosłych. …
Autor: admin
Kalkulator dziennego zapotrzebowania kalorycznego – CPM
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne – Całkowita Przemiana Materii (CPM) – czyli Total Metabolic Rate jest to całodobowy wydatek energetyczny człowieka – Dzienne Zapotrzebowanie Energetyczne. CPM informuje …
Kalkulator idealnej wagi ciała
Użyj naszego kalkulatora do sprawdzenia, jaka waga jest dla Ciebie optymalna. Kalkulator ma zastosowanie dla osób w wieku około 30 lat, w ubraniu i w …
Kalkulator kulinarny – przelicznik miar kuchennych
Macie Państwo przepis kulinarny, w którym podane są takie miary kuchenne jak gramy, mililitry, a istnieje konieczność przeliczenia ich na łyżeczki, łyżki, szklanki lub na …
Kalkulator obwodu talii do obwodu bioder – WHR
WHR (Waist to Hip Ratio) – czyli Stosunek Obwodu Talii Do Obwodu Bioder jest stosowany do określenia rodzaju otyłości i rozmieszczenia tkanki tłuszczowej. Otyłość ogólnie …
Kalkulator odchudzania
Odchudzanie (i przybieranie na wadze) wiąże się ze zmianą zapotrzebowania kalorycznego. Kalkulator odchudzania i przybierania na wadze pozwala oszacować poziom kalorii potrzebny do utraty …
Kalkulator Podstawowej Przemiany Materii – PPM
Podstawowa Przemiana Materii (PPM) – czyli Basal Metabolic Rate jest to taka ilość energii, jaką należy dostarczyć organizmowi, aby zapewnić prawidłowe działanie narządów wewnętrznych w …
Kalkulator spalania kalorii
Kalkulator przedstawia przybliżone wartości spalania kalorii podczas różnych zajęć i czynności.
Dieta 1000 kcal
Zasady diety 1000 kcal: Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez …
Dieta Andersona
Zasady diety: Opracował ją dietetyk z uniwersytetu w Los Angeles, Henry L. N. Anderson. Jest to również jedna z diet nie łączenia. Jej zwolennicy twierdzą, …
Dieta antycukrzycowa
Zasady diety antycukrzycowej: Dieta antycukrzycowa powinna być jak najbardziej zbliżona do żywienia człowieka zdrowego. Zasadnicza modyfikacja polega na znacznym ograniczeniu łatwo przyswajalnych węglowodanów (indeks glikemiczny), …
Dieta antywrzodowa
Zasady diety antywrzodowej: Jest to dieta ochronna z ograniczeniem substancji zwiększających wydzielanie soku żołądkowego. Stosuje się ją w przypadków choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, wrzodów …
Dieta antyzaparciowa
Zasady diety antyzaparciowej: Dieta antyzaparciowa ma na celu regulację defekacji bez uciekania się do środków farmakologicznych. Dieta ta zawiera zwiększoną ilość nie trawionych w przewodzie …
Dieta dla grupy krwi 0
Zasady diety dla grupy krwi 0: Grupa krwi 0 jest najstarszą i najbardziej podstawową, pozostałością na szczycie łańcucha pokarmowego, z silnym i agresywnym systemem odpornościowym, …
Dieta dla grupy krwi A
Zasady diety dla grupy krwi A: Pochodzenie grupy krwi A: pierwsi imigranci, zmuszeni do zaadaptowania się do bardziej rolniczego sposobu odżywiania i stylu życia, z …
Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie
Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej oblicza procentowy poziom tkanki tłuszczowej dla ludzi dorosłych. Obwód w talii znajduje się powyżej pępka, w najwęższym miejscu korpusu. Należy mierzyć …