Obwód w talii znajduje się powyżej pępka, w najwęższym miejscu korpusu. Należy mierzyć go na wydechu i w bieliźnie, nigdy w ubraniu.
Strona o zdrowym żywieniu. Informacje na temat poszczególnych składników żywności (białek, węglowodanów, tłuszczów, wody, minerałów, witamin), a także tabele kaloryczne, zasady zdrowego żywienia, opisy diet, indeks glikemiczny, cholesterol, ciekawostki oraz kalkulatory żywieniowe.
Obwód w talii znajduje się powyżej pępka, w najwęższym miejscu korpusu. Należy mierzyć go na wydechu i w bieliźnie, nigdy w ubraniu.